¡No pierdas tus lentes! Accesorizalos!

Lenticom.com está a la vanguardia con las últimas tendencias en estuches para que lleves tus lentes de contacto a donde  quieras y no los pierdas.

Si eres de los que  pierden fácilmente sus lentes de contacto porque odian tener que llevar y sacar esos horribles estuches que se ven poco higiénicos y faltos de estilo  esta información es para ti.
Se trata de la línea de estuches  y cajas protectoras para pupilentes de Lenticom.com la cual tiene una variedad sorprendente de estilos, colores y diseños perfecta para cualquier tipo de personalidad, con las cuales ya no habrá olvido para cambiarse los lentes en cualquier lugar y  dan ganas de presumirlos.

La gama de estuches de Lenticom abarca tres tipos entre los cuales se encuentran los básicos, con espejo y de piel.
Todos son prácticos por su tamaño y vienen equipados con los diferentes recipientes para guardar de manera segura los pequeños pupilentes ya sean blandos o rígidos.


BÁSICOS
Si prefieres la sencillez y lo práctico antes que el diseño, los estuches Easy Eyes son los indicados. La variedad en sus colores los hacen divertidos  y presentables para sacarlos en cualquier lugar y ocasión, sin tener que sentir vergüenza por los viejos estuches blancos y amarillentos que se ponen negros por el líquido y el uso.
Su costo es de sólo $15 pesos y están hechos de plástico.

CON ESPEJO
Para no tener que luchar por buscar un lugar donde colocarte lo lentes, perder tiempo y hasta perderlos en el intento, Lenticom.com tiene una excelente propuesta de estuches con espejo que están diseñados no sólo para accesorizar tus lentes de contacto sino para que ya no haya excusas para tener una salud visual impecable.
Estos estuches tienen un costo de $99 pesos.

Como este tipo de estuches están los Funky Fruit, divertidas cajitas de colores, las cuales tienen en su tapa imágenes de frutas  como fresas, kiwi, naranja, piña, entre otras. Vienen con su espejo y sus frascos protectores.

Pero si se trata de personas románticas, para un regalo especial y decorativo los Fabulous Florals son los indicados. En sus tapas superiores lucen diferentes especies de flores como girasoles, rosas, margaritas.

Si eres una mujer moderna, amante de las historietas y el pop art los estuches Gavin Reece serán tu elección, ya que tienen dibujos y figuras tipo comic, al estilo pop art, ilustrando diferentes facetas de mujeres actuales y modernas.

De igual manera si vas de vacaciones a la playa y no quieres desentonar con la atmosfera circundante, los estuches decorativos Summer Scene tienen imágenes alusivas al mar, al descanso y al sol.

La línea Color Fully también está dirigida a las personas tiernas que aman los animales y quieren dar un regalo en una ocasión especial.

Y para los que quieren llevar a todos lados a sus mascotas preferidas como los perros y gatos la línea Rachel Hale es la apropiada.

Finalmente para los más aguerridos, los deportistas, los amantes de la adrenalina los estuches Súper Sports son los adecuados, pues tienen en su tapa imágenes de deportes como el tenis, fútbol y el skate.


ESTUCHES DE PIEL
Modernos, elegantes, con clase, así son los estuches  I Pak y I pak range, los cuales están recubiertos en fina piel de diferentes colores y cuentan con espejo.

La línea I Pak Range tiene diverso diseños como flores, dibujos tipo hindú y cuadros.
Todos estos tienen un costo de 119 pesos.

Anímate no pierdas más tus lentes y luce estos coquetos estuches para ser la envidia de tus amigas y amigos y para que no te resistas a cambiarlos cuando sea necesario.

Deporte y Lentes de contacto.

expertos recomiendan el uso de lentes de contacto a los deportistas que sufren de algún problema de visión.

Aquí se recomienda  una lista de deportes y lo que puede suceder al practicarlos usando pupilentes.

Con el sol y el calor que llega con la primavera  se lanzan a la aventura los deportistas y los adictos a los hobbies extremos, quienes además de su vestuario y equipos  adecuados para practicar sus actividades,  necesitarán  lentes especiales para protegerse de las inclemencias del clima y mucho más si padecen de algún problema de visión para no sufrir accidentes, puesto que los lentes corrientes no están diseñados para la práctica deportiva.
 Afortunadamente gracias a lo rápido que avanza la tecnología y a los serios y rígidos estudios que se han realizado, especialmente en los que se ha enfocado la marca Acuvue, se han hecho interesantes hallazgos de materiales, diseños y frecuencias de reemplazo para una mejor visión y confort de los deportistas.

Diversos estudios han demostrado que las pupilentes desechables (usar una sola vez) suelen ser las preferidas, así como las de materiales blandos ya que no es tan fácil que se pierdan.
También hay que mencionar que ya no hay problemas en cuanto al precio, puesto que estos lentes de contacto, cómodos y blandos se pueden conseguir a precios populares y en diferentes presentaciones.
Pero aunque la magia de la ciencia avance y las necesidades de los deportistas se hagan más visibles, son muchas las personas que temen usarlos, puesto que hay muchos mitos acerca de lesiones que podrían ocasionar los lentes.

Sin embargo, estos prejuicios no son gratuitos, al llegar los lentes de contacto blandos o de hidrogel, se fueron acabando con problemas como el desplazamiento de los pupilentes rígidos, la perdida, puesto que los blandos tienen mayor adaptabilidad, el deslumbramiento, la adherencia de cuerpos extraños como polvo y arena y las lesiones en la córnea.
Lo importante es que el deportista tenga claro cómo se deben usar y  que en deportes acuáticos sin la careta o gafas de protección adecuadas pueden ser ventanas para infecciones.

UN LENTE PARA CADA DEPORTE

DEPORTES EXTREMOS DE MONTAÑA Y DE INVIERNO: hay que tener en cuenta la sequedad del ambiente, puesto que algunas lentes pueden secarse y distorsionarse, esto también pasa por la velocidad y el viento.
En estos casos es recomendable usar junto con los lentes blandos las lágrimas artificiales  e informar al especialista.

TENIS, SURF, VELA: Con éstos el problema más frecuente es la exposición a los rayos ultravioleta (UV), por ser practicados en total exposición al sol.
Para esto  los expertos señalan que los lentes de contacto deben ser elaborados especialmente para absorber los rayos UV y se deben usar junto con gafas de sol especiales para deportes extremos.

NATACIÓN, BUCEO, CLAVADOS: además de usar lentes blandos se le pide a los usuarios que cierren los ojos al momento del impacto y que usen gafas especiales para cada deporte.
Así mismo se les sugiere que al salir retiren el agua de los ojos y se juaguen con solución salina o lágrimas artificiales y esperar 20 minutos para retirar los lentes.

PATINAJE, BALONCESTO, SQUASH: Debido al movimiento los expertos dicen que es mejor usar lentes de contacto blandos, de diámetros grandes para que tengan  mayor estabilidad.
Así mismo es preferible que los deportistas usen sus lentes nuevos en los entrenamientos previos a las competencias para que se acostumbren a su uso.


Si practicas deportes o quieres hacerlo, pero usas gafas, te recomendamos las siguientes marcas de pupilentes (lentes de contacto) que podrás encontrar en nuestra tienda en linea. Recuerda que para usarlos es primordial visitar primero al oftalmólogo para que te prescriba los pupilentes adecuados para ti.
 

Fuente: Revista Apunts

Para una mirada de oro, lentes con glamour.

La casa de alta costura Christian Dior lanza su línea de lentes de contacto, los cuales llevan ese toque refinado que tanto caracteriza a la marca  francesa.

El glamur y el lujo no sólo se pueden llevar en los elegantes vestidos y zapatos de famosos diseñadores, o en las joyas más refinadas o en los perfumes más costosos y vanguardistas, ahora la mirada puede transmitir ese garbo y vanidad que la marca Christian Dior  ha sabido comunicar desde 1947, con los nuevos pupilentes cosméticos.
Lo novedoso con estos lentes es que mantienen el color natural de los ojos, pero le añaden una banda de destellos dorados que cubre el borde, además se puede ver el famoso logo de la marca Christian Dior (CD).
Este diseño también cuenta con una banda negra que recorre la pupila y en el caso de no desear el borde dorado se puede cambiar por borde de destellos plateados.

Estos pupilentes están inspirados en lo “vampiresco”, fenómeno desencadenado por la famosa serie de libros y películas ‘Crepúsculo’, cuyos actores tenían en su atractivo el color dorado de sus ojos.
Pero ésta no es la primera vez que la marca  francesa lanza al mercado una línea de lentes de contacto. En el año 2008 puso a la venta otra colección y debido a la baja demanda fue descontinuada.
Cada par de estos pupilentes tenía un costo de  $ 150 USD y sólo duraba dos meses.

Los fanáticos de la marca esperan que estos tengan mayor durabilidad ya que para poder tener la mirada de oro tienen que pagar $ 300 USD por un par.


Te recomendamos las siguientes marcas de pupilentes (lentes de contacto) que podrás encontrar en nuestra tienda en linea. Recuerda que para usarlos es primordial visitar primero al oftalmólogo para que te prescriba los pupilentes adecuados para ti.


Usar pupilentes: una decisión de AUTOESTIMA.

Aunque parezca increíble, el uso de lentes de contacto se ha vuelto tan común como usar ropa interior o como llevar zapatos y a pesar de que se han vuelto tan famosos e indispensables para las personas la polémica sobre las razones para llevarlos no para.

 Muchos los critican, otros los defienden porque están de moda, algunos consideran que se trata de un gesto  de superficialidad, pero lo que si queda claro es que estos pequeños objetos, manzana de la discordia son una alternativa entre un abanico de posibilidades que le brindan grandes beneficios a la humanidad.

De acuerdo con los expertos en psicología, los pupilentes son una muy buena opción para todos aquellos que se sienten mal con su propia imagen al llevar anteojos, puesto que sienten que las grandes y pesadas monturas ocultan otros rasgos de su rostro que pueden resaltarse en el caso de no llevarlos.

Así mismo  hay personas, sobre todo del género femenino,  que son más competitivas entre ellas, que se inclinan por cambiar el color de sus ojos por agradarle  a sus parejas y a su círculo de amigos, los expertos aseguran que en muchos casos se sienten rechazadas y ellas mismas no se aceptan, el uso de lentes de contacto de colores podría ser una buena alternativa, siempre y cuando se cuente con la asesoría de un experto y no se caiga en el exceso y la obsesión.
En un artículo publicado por el portal ‘Critica en línea’, la autora recomienda que los adolescentes no deben usar este tipo de pupilentes cosméticos, ya que  se dejan arrastrar por la moda, las tendencias de los colores llamativos, los tonos de piel cada vez más claras y los fenotipos de ojos claros, tendencias marcadas por la sociedad de consumo y muchas veces éstos jóvenes nos están seguros de lo que quieren y de lo que buscan.

Lo que hay que tener muy presente a la hora de usar lentes de contacto y sobre todo cosméticos, es que debe ser una decisión bien calculada, como por ejemplo un cambio de look para sentirse bien consigo mismo, más que para agradarle a los demás, que vaya coherente con lo que se piensa y siente de la vida y que sobre todo lleve a las personas a alcanzar la felicidad.

También es importante resaltar que los cambios son divertidos, que los seres humanos son cambiantes y tienen la posibilidad de jugar a ser otros, son posibilidades que brinda la vida, siempre y cuando no impidan la aceptación de lo que se es realmente.

Hay que tener en cuenta que muchos usuarios de gafas recetadas no se sienten cómodas o seguras , por el miedo a perderlas, no se sienten libres puesto que hasta los cambios de temperatura los limitan porque sus lentes se empañan o se dañan, con el uso adecuado de lentes de contacto, su autoestima crecería al poderse desenvolver sin ataduras.

TIPS PARA QUE LA MODA NO INCOMODE

Los optómetras recomiendan que para que un tono de lente cosmético se vea más natural se considere el tono de piel, del iris y del cabello. Así mismo,  por más ganas que haya de usar los pupilentes, es necesaria una revisión por los especialistas para mirar que no haya ningún problema a la hora de llevarlos.
En el texto publicado por Critica en línea se explica que “A un joven piel canela y cabello oscuro le van muy bien unos lentes color café que le brinda brillo y expresión al ojo. Pero si su cabello es un castaño claro o rubio oscuro le queda mejor un verde matizado o un chocolate con rayitas verdes. Si tienes la piel clara, se le recomienda un chocolate claro, un verde o gris matizado”.

Así como el tono de la piel, cabello y ropa ayudan a que los lentes de contacto se vean mejor, para una  auto impresión positiva un buen maquillaje ayuda a resaltar los beneficios del color de los pupilentes cosméticos, usando técnicas que ayuden a destacar determinadas formas de los párpados, cejas y pestañas, de igual manera el color de los labios y los accesorios que se llevan puestos, como pendientes, collares y prendedores.

Te recomendamos las siguientes marcas de pupilentes (lentes de contacto) que podrás encontrar en nuestra tienda en linea. Recuerda que para usarlos es primordial visitar primero al oftalmólogo para que te prescriba los pupilentes adecuados para ti.

 





Fuente: Critica En Linea

LENTICOM.COM…nuestra historia de éxito.

4 años después de iniciado el proyecto estamos felices con los resultados.

 Al principio cuando inicia una empresa es como un niño o niña, tienes que ver todo lo que hace, como se comporta, hacia dónde va, que le gusta, que no, las amenazas que hay alrededor y en general todo lo que le rodea.
Hemos incrementado nuestros inventarios, equivalente de 2000 a casi 3000 ópticas, ya tenemos miles de usuarios contentos en todo el país, recibimos correos de agradecimiento por parte de nuestros clientes, cumplidos por el servicio, en fin.
En realidad quien está agradecido con sus clientes somos nosotros, todo se ha logrado gracias a ustedes.

En un inicio creamos esta empresa, con una idea central “lo más importante es que el paciente vea” y que vea rápido, que esté cómodo, no debe de tener ojos rojos, no tiene por qué pagar más por lentes de contacto y tampoco tiene porque ser una experiencia que “de flojera”, salir de casa, dejar el trabajo o el negocio, nada de eso.
Hoy podemos decir que hay miles de personas en el país que han tenido “la experiencia LENTICOM.COM”, y ahora tenemos más convicción que nunca para darles el mejor servicio, el mejor precio, asesorarlos en todo lo que necesiten de lentes de contacto y que se sientan respaldados.

Nuestra nueva loca idea es que cuando el doctor diga –tiene que usar lentes- se despierte un sentimiento de “Qué emoción! Tendré la experiencia LENTICOM.COM”.
Estamos haciendo todo para lograrlo.

¡Gracias!

David Guerra
Director General
LENTICOM.COM
01800 PUPILENTES

¿Cómo sé que mi compra es segura en LENTICOM.COM o en cualquier sitio web?

Ésta es “LA” pregunta que a todos los compradores de internet les pasa por la cabeza antes de hacer un pedido.
¿Qué seguridad tengo yo de meter los datos de mi tarjeta de crédito en un sitio web?, ¿me clonarán mi tarjeta?, ¿harán cargos no autorizados por mí?...

Puedes estar tranquilo sólo con verificar algunas cosas dentro de un sitio como LENTICOM.COM:

1.      Sello de Confianza AMIPCI:
www.lenticom.com es un sitio avalado por la Asociación Mexicana del Internet (AMIPCI), contamos con un sello que nos cataloga como una empresa de confianza, el cual se puede ver en la parte inferior izquierda del sitio todo el tiempo.
Para obtener esta certificación la empresa es sometida a un proceso de investigación; la AMIPCI nos exige:
·        Identificación del representante legal.
·        Acta constitutiva de la empresa.
·        Comprobante de domicilio vigente.
·        Demostrar que nuestro número 01800, dirección de empresa y correo electrónico son reales.
·        Estado de cuanta dónde se depositarán las transacciones cobradas del comercio.
Entre otros para verificar que realmente somos una empresa establecida que llevará acabo lo que promete y por lo tanto somos un sitio de confianza. Y esto se puede comprobar además de viendo el sello activo en LENTICOM.COM, simplemente llamado a la AMIPCI al 5559.8329 y 5559.8322 o escribiendo a informes@amipci.gob.mx y preguntar si www.lenticom.com es un sitio de confianza.

2.      Certificado SSL de VeriSing Inc.
También en la parte inferior del sitio de www.lenticom.com podrás observar el sello de VeriSing Inc. , éste es un certificado SSL que valida que toda la información como datos de envío o tarjetas bancarias viaja codificada siempre.
VeriSing también nos investigó para otorgarnos éste certificado, nos pidieron:
·        Diversos comprobantes de ubicación y debido registro de la empresa ante autoridades e instituciones Mexicanas.
·        Documentos firmados por Notario Público dando fe de la existencia de la compañía y se la seriedad de la misma.
·        Llaman de improvisto para comprobar con quién le conteste, a dónde marcaron, qué hace la empresa, cómo lo hace como si fuera un cliente y al final comentan que son de VeriSing Inc. validando información.
Mientras el sello está activo es porque el sistema de VeriSing está validando que todo esté correcto, si llega a haber alguna violación a la seguridad el sello se desactiva de inmediato.

3.      Terminal Punto de Venta Bancaria Integrada en el sitio:
La mayoría de los sitios en México que integran su método de cobro sólo con PayPal, Mercado Pago u otros métodos de cobro externos al comercio electrónico que sacan al cliente del sitio por un momento, cobran y luego los regresan. Es realmente fácil hacer éste tipo de integraciones, incluso en su publicidad mencionan que puedes levantar tu sitio y comenzar a ganar dinero en pocas horas sin mayores requerimientos.
En nuestro caso LENTICOM.COM tiene una terminal bancaria para cobro con tarjetas de crédito y débito totalmente integrada al sistema bancario, ésta es tecnología bancaria con comunicación entre bancos y las transacciones se autorizan directamente por el proveedor de terminales de los bancos y por los servicios de VISA, MasterCard y AMEX en internet.
Para obtener esta Terminal Bancaria Integrada LENTICOM.COM pasó por un proceso de acreditación de alrededor de 6 meses:

·        Entregamos documentación de todos los registros como SAT, cuentas de banco, comprobantes de domicilio, etc.
·        Repetidas juntas con personal de atención a comercios, TPV, sistemas, etc. de los bancos explicando que hacía www.lenticom.com y cómo queríamos trabajar.
·        Mostrar contratos ente LENTICOM.COM y diversas empresas de paquetería para acreditar que sí se mandan los productos a los domicilios de los clientes.
·        Firmar diversos contratos de responsabilidad por el acceso a la tecnología bancaria.
·        Contar con certificación SSL (VeriSing Inc.)
·        Y finalmente comprar una fianza por cientos de miles de pesos mexicanos a favor de los bancos, anclada a los diversos contratos, en caso de que LENTICOM.COM haga fraude o mal uso de esta tecnología.
Es sumamente difícil obtener autorización de parte de algún banco, (ya que se tiene que hacer a través de uno) y que le entreguen un número de afiliación como éste a un comercio electrónico en México, no lo hacen todos los bancos y no se le entrega a todos los comercios electrónicos.


Si puedes encontrar éste tipo de sellos activos y es el mismo comercio el que te está cobrando sin sacarte a otras páginas para realizar el pago y luego te regresa, así como lo ves en www.lenticom.com puedes sentirte tranquilo, se te cobrará lo que compres solamente, nadie tiene acceso a los datos de tu tarjeta, ni el personal mismo de www.lenticom.com, toda tu información viaja codificada y puedes simplemente llamar o escribirle a la Asociación Mexicana del Internet (AMIPCI) para preguntar si somos o no dignos de tu confianza.


Si tienes dudas o deseas mayor información a cerca de la seguridad de tu compra en www.lenticom.com llámanos al 01800 PUPILENTES o escríbenos a servicioalcliente@lenticom.com con todo gusto te atenderemos.

Ojos secos, una molestia tratable.

El síndrome de ojo seco es uno de los trastornos oculares más frecuentes en las consultas oftalmológicas (alrededor del 3%). En general, se trata de problemas benignos que no revisten mayor gravedad, pero que pueden ser muy molestos. 

Tiene lugar cuando se produce una sequedad excesiva de la superficie ocular por distintos motivos.

La responsable de que la superficie ocular se mantenga húmeda es la película lacrimal. Ésta se compone de tres capas: una mucosa, muy lubricante; otra acuosa, formada básicamente por agua y electrolitos encargada de purificar y refrigerar y una cobertura lipídica que controla la evaporación de la capa acuosa.

Cuando existe una alteración en cualquiera de esas cuatro capas que modifica la película lagrimal tiene lugar el ojo seco provocando una producción deficiente de humedad o una evaporación excesiva de la lágrima.

Además de cómo consecuencia de ciertas enfermedades, la ingesta de algunos medicamentos, la edad, también existen ciertos hábitos que favorecen su aparición y que pueden modificarse con el fin de prevenir el ojo seco.

Toma estos consejos para evitar el problema del síndrome de ojo seco:

- Aumenta la humidificación ambiental.

- Sigue una alimentación que aporte la adecuada cantidad de vitaminas especialmente de tipo A, presentes en algunas verduras como la zanahoria, tomate, cebolla y de ácidos grasos esenciales, como los omega 3 y los omega 6.

- No abuses de los lentes de contacto y utiliza las que ofrezcan mayor permeabilidad al oxígeno.

- Haz descansos cada cierto tiempo en el trabajo si tu labor supone el estar frente a pantallas, de este modo mejorarás el parpadeo y la humedad de la superficie ocular.

- Debes mantener una distancia prudencial, es fundamental para evitar sobre esfuerzos que conlleven a una menor frecuencia de parpadeo.

- La iluminación también es muy importante. Ésta debe ser suficiente para no tener que forzar la vista.

- Duerme las horas necesarias porque, de este modo, se facilita la regeneración de la superficie ocular durante el sueño.

- Debes controlar factores asociados como las alergias que contribuyen a aumentar los síntomas de ojo seco.

Tú información es confidencial al comprar en Lenticom.com


En México la Asociación Mexicana de Internet (AMIPCI) es la encargada de regular a los sitios de Internet en México para hacer buen uso de la información que se recolecta cuando hacen una compra en línea. 


Lenticom.com después de un largo tiempo de trámites de verificación y legalidad obtuvo El SELLO DE CONFIANZA AMIPCI® , distintivo otorgado para sitios de Internet en México, a través de un sello electrónico con un certificado digital adjunto, que reconoce a los negocios o instituciones que promueven el cumplimiento de la privacidad de la información y están legítimamente establecidos.

Algunos de los objetivos de obtener este sello son: 

Promover:
  • La protección de los datos personales en línea.
  • La comunicación entre proveedores y usuarios en línea.
  • El compromiso ético y de confidencialidad de los proveedores de bienes y servicios en línea.
Fomentar:
  • La confianza de los internautas mexicanos.
  • Las buenas prácticas en línea.
  • La corresponsabilidad de los internautas y proveedores durante su actividad en línea.
Certificar:
  • La constitución legal de las organizaciones establecidas en México.
  • La capacidad jurídica de las personas físicas que tienen un sitio Web.
  • La existencia de líneas de contacto, términos y condiciones de uso y políticas de privacidad en el sitio Web.

Ten por seguro que tu compra en línea en Lenticom.com está regulada bajo las normativas correspondientes, lo que hace que tu compra sea segura y confidencial.

El humo del cigarro afecta la visión.


La mayoría de las personas relaciona el consumo del tabaco con el cáncer del pulmón y enfermedades cardiovasculares, pero casi nunca con la disminución de la vista. Sin embargo, un estudio publicado por British Journal of Ophthalmology, afirma que alguien que fuma, puede padecer en la edad adulta, de degeneración macular del ojo.


Los investigadores tuvieron en cuenta 435 casos en la etapa final de degeneración macular y el riesgo de edad, que se encuentra en adultos mayores de 50 años. Esta enfermedad es un desorden crónico y progresivo de la parte central de la retina, denominada mácula, que provoca pérdida de la visión central e incluso ceguera.
La edad y la genética son factores que cuentan para desarrollar la enfermedad, aunque el estudio confirmó que los químicos del cigarrillo también afectan la nutrición y el metabolismo de la mácula.


La comparación de fumadores con no fumadores determinó que en los fumadores corrientes, se duplicó el riesgo de desarrollar la enfermedad.
Así mismo, la frecuencia del consumo de cigarrillos tiene una relación de incidencia con la enfermedad, directamente proporcional.
Igualmente, en el estudio se comprobó, aunque en una mínima proporción, que los no fumadores expuestos al cigarrillo también están en peligro de desarrollar la degeneración macular.
En la investigación no se encontró ninguna diferencia en el riesgo de adquirir la enfermedad entre hombres y mujeres, pero sí se mostró una disminución en el riesgo entre quienes dejaron de fumar durante más de 20 años, comparable con la de los no fumadores.


La nicotina es casi tan adictiva como la cocaína, por eso a muchos fumadores les cuesta trabajo dejarlo. Pero hay varias estrategias para intentarlo: reducir el número de cigarrillos cada día; intercambiar cigarrillos con menos cantidad de alquitrán; y utilizar la terapia de reemplazo de nicotina.
 
Lenticom.com © 2012 | Todos los derechos reservados