Miopía: ¿qué es y como corregirla?

La miopía es un problema cada vez más común, si lo padeces aquí te presentamos unos datos que te serán muy útiles conocer.

Miopía proviene del griego y quiere decir "ojo cerrado", es un error en el enfoque visual que genera problemas para ver los objetos distantes.

Comúnmente se debe a que el globo ocular es excesivamente alargado o porque el cristalino, el lente que se encuentra en el ojo, tiene una distancia focal demasiado corta.

Suele presentarse desde la primaria o secundaria, su avance es muy rápido y es probable tener que estar cambiando constantemente los anteojos o lentes de contacto con una nueva graduación, estabilizándose alrededor de los 20 años.

Esta enfermedad afecta por igual a hombres y a mujeres y existe una gran predisposición genética.

Se ha dicho que la miopía surge con la lectura o escritura excesivas o llevadas a cabo en lugares a los que llega poca luz, sin embargo estas aseveraciones son sólo mitos.

¿Sabes cómo detectarla? Sólo tienes que fijarte en si los objetos distantes se ven borrosos o no, si tienes que hacer bizco para enfocar la imagen, si te producen dolor de cabeza estas acciones o tensión ocular. 

Una vez que ha sido detectada se puede corregir por medio de anteojos, lentes de contacto y, en algunos casos, intervención quirúrgica.

Si decidiste usar lentes de contacto, la corrección visual para la miopía es mejor que la de los anteojos ya que se mueven junto con éste, no se ven, y permiten realizar diferentes tipos de actividades sin mayores inconvenientes.

Consulta siempre con un especialista en la materia y cuida siempre de tu salud visual, comparte esta información ya que siempre le puede ser útil a alguien además de ti.

FUENTE: Mis Respuestas 

10 Mitos sobre la visión

Hay muchas historias sobre cómo debemos cuidar nuestros ojos y qué debemos hacer y qué no para mantenerlos saludables, sin embargo,  no sabemos si pertenecen a la vida real o al mundo de la ficción.

A continuación, toda la verdad sobre algunos mitos relacionados con los ojos:

Mito 1: “Sentarse demasiado cerca de la televisión daña los ojos”

No existe evidencia de que sentarse demasiado cerca del televisor dañe la vista. Así que siéntate donde estés más cómodo. Los ojos pueden cansarse si te sientas demasiado cerca durante largo rato, si la luz es demasiado baja, o si la pantalla del televisor está desenfocada.

Mito 2: “Leer en la oscuridad malogra la vista”

Al igual que sentarse demasiado cerca del televisor, leer con luz baja puede causar  fatiga ocular, pero no es dañino y no perjudica tu visión.

Mito 3: “Los ojos se desgastan si los usa demasiado”

Los ojos no son como los focos de luz. Así que usarlos no los desgasta. De hecho, si tus ojos no son saludables, pueden durarte toda la vida. Dejar de leer o de trabajar de cerca  no ayudará ni perjudicará tu vista.

Mito 4: “La visión mejora en la gente de edad al nacerles una segunda vista”

La “segunda vista” se refiere a la capacidad de una persona para ver mejor, usualmente de cerca, a medida que envejece. La razón de esta “mejora” en la visión es que la potencia del lente cambia debido al crecimiento de una catarata. 

De modo que la segunda vista se debe en realidad a que uno tiene una catarata avanzada.

Mito 5: “Demasiado sexo puede volverte ciego”

No, no hay manera en que este mito pueda ser cierto. La sífilis, una enfermedad de transmisión sexual, puede conducir a la ceguera, la locura y la muerte si no es tratada. Es de aquí que proviene esta historia.

Mito 6: “Usar la medida incorrecta de lentes puede dañar tus ojos”

De hecho lo que se necesita para una buena visión es la medida de lentes correcta. Los lentes con la medida incorrecta no dañan tus ojos, sólo no te servirán en nada y lo único que vas a sentir es incomodidad.

Mito 7: “Los ciegos tienen un sexto sentido o talentos extraordinarios”

La mayoría de personas con visión 20/20 no prestan mucha atención a sus otros sentidos. Por su parte los invidentes los  han desarrollado con mucho esfuerzo para compensar su pérdida de visión. No existe un sexto sentido,  es sólo trabajo duro y práctica.

Mito 8: “No es necesario hacerse examinar la vista antes de los 40”

Todos deberían seguir un programa apropiado de salud ocular que incluya un examen regular de la vista, tengan o no señales evidentes de problemas. Hay enfermedades tratables; el glaucoma, que puede aparecer antes de que cumplas 40, es una de ellas.

Mito 9: “Los doctores pueden trasplantar ojos”

No es posible trasplantar un ojo entero. El ojo está conectado al cerebro mediante un pequeño nervio llamado nervio óptico. Si se corta este nervio, no se puede volver a conectar, lo que hace imposible extirpar el ojo y remplazarlo por otro. Cuando los médicos encuentren la forma de trasplantar el cerebro, recién entonces podrán trasplantar el ojo.

Mito 10: “Comer zanahorias mejora la vista”

Aunque es verdad que las zanahorias son ricas en vitamina A, una vitamina esencial para la vista, sólo hace falta una pequeña cantidad para una buena visión. De hecho, comer grandes cantidades de vitamina A u otras vitaminas puede ser muy dañino.

Fuente: lectospro